TOEICリーディング75分の設計図——時間配分は「戦略」である

TOEICのリーディングセクションで実力を出し切れない最大の理由は、英語力不足ではなく時間切れかもしれません。

公式のテスト形式によれば、リーディングは75分で100問。内訳はPart 5（短文穴埋め）30問、Part 6（長文穴埋め）16問、Part 7（読解）54問です。この75分をどう配るかは、当日の実力とは別に、事前に設計しておける「戦略」です。

逆算する：Part 7に何分残すか

設計の出発点は、最も時間を食うPart 7です。Part 7は54問——リーディング全体の半分以上を占めます。文書を読む時間を考えると、少なくとも55分は残したいところです。

そこから逆算すると、標準的な配分の目安はこうなります。

• •Part 5（30問）：10分——1問あたり約20秒
• •Part 6（16問）：8〜10分——1文書あたり2分強
• •Part 7（54問）：55分前後——1問あたり約1分

重要なのは、この数字自体よりも「自分の配分を決めて、模試で検証する」というプロセスです。模試を解くとき、各パートの通過時刻をメモしておけば、自分がどこで時間を失っているかが数字で見えます。

配分を守るための2つのルール

ルール1：沼にはまらない。 1問に悩んで2分使うことは、後半の2問を捨てることと同じです。「30秒考えて分からない問題は、マークして先へ進む」といった自分ルールを事前に決めておくと、本番での判断コストが消えます。悩む価値のある問題と、知らなければ解けない問題（特にPart 5の語彙問題）の見極めも大切です。

ルール2：残り時間の使い方を決めておく。 「残り5分になったら、解いていない問題をすべてマークする」——このルールだけで、無回答による失点を防げます。TOEICには誤答による減点がないため、空欄を残す理由はありません。

時間配分の土台は、結局「読む速さ」

ここまでの話には、実は前提があります。そもそもの読解速度が足りなければ、どんな配分術も机上の空論になるということです。

読む速さは、テクニックではなく訓練の産物です。日本の大学生を対象にしたBeglar, Hunt & Kite（2012）の研究では、1年間の「楽しみのための読書」により読解速度が有意に向上し、読んだ量が多いほど伸びも大きいことが示されました。時間配分の戦略と、多読による速度の底上げ——この2つは、75分を攻略する車の両輪です。

「時間が敵」から「時間は資源」へ

時間配分を設計していない受験者にとって、75分は追いかけてくる敵です。設計した受験者にとって、75分は配分可能な資源に変わります。

次の模試で、まず1回、時刻メモを取りながら解いてみてください。自分だけの設計図の下書きが、その1回で手に入ります。

参考文献

• •IIBC「TOEIC Listening & Reading Test テストの形式と構成」 https://www.iibc-global.org/toeic/test/lr/about/format.html
• •Beglar, D., Hunt, A., & Kite, Y. (2012). The effect of pleasure reading on Japanese university EFL learners' reading rates. Language Learning, 62(3), 665–703. https://doi.org/10.1111/j.1467-9922.2011.00651.x